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‘종일 앉아 일한다면’… 이 자세 지켜야 허리 보호

‘종일 앉아 일한다면’… 이 자세 지켜야 허리 보호

척추가 감당해야 할 압력이 높아질수록, 디스크 및 부종 발생 커 [사진출처 및 기사원